Tudo Sobre Judo [História, Regras, ...]

O Judo é uma arte marcial que é praticada como um esporte de combate e foi criada com o intuito de servir para defesa pessoal, juntando um pouco de várias artes marciais, como por exemplo o jiu-jitsu, e criar uma arte marcial mais forte e completa.

Tabela de Conteúdo

História do Judo
Quadra/Campo de Judo
Categorias de Peso
Luta de Judo
Pontuações
Penalizações
Juízes
Equipamento
Graduações

História do Judo

Em 1882, um homem chamado Jigoro Kano, professor de educação física no momento, criou a arte marcial que é o Judo. Este cria alcançar uma arte marcial completa e que não dependesse só da força.

Foi com a junção do melhor de várias artes que ele criou o Judo sendo uma única arte, e para contornar a falta de força ou a dependência dela, ele adaptou e criou técnicas para que usassem a gravidade ou sistemas de alavancagem para que a deslocação de peso ajuda-se na execução desses movimentos.

E foi a partir daí que decidiu estabelecer normas para que a sua aprendizagem fosse mais fácil e se pudesse espalhar melhor também.

Uma das maiores diferenças desta arte marcial é que não se só focava na vitória mas também no aprendizado e na formação como pessoa, tanto fisicamente como mentalmente, dando outro ideal a um combate.

Isto tudo acabou sendo realizado quando Jigoro Kano abre a sua primeira escola de Judo, chamada de Kodokan.

Quadra/Campo de Judo

A quadra do Judo é chamada de tatame, e é uma área quadrada, formada por finos colchões de 2 metros de comprimento por 1 metro de largura, sendo que eles se encaixam de forma a fazer o tatame.

Este deve ter de lado um tamanho entre 14 metros e 16 metros total, sendo que é dividido por três áreas:

Área de Combate: Esta é localizada no centro do tatame, medindo entre 8 a 10 metros de lado. Aqui é onde os judocas combate e marcam pontos. Apenas existe duas marcas nesta área que assinalam o lugar em que cada um deles deve começar e acabar o combate;

Área de perigo: Esta área é marcada pela cor vermelha e fica em volta da área de combate, tendo 1 metro de largura. É vermelha para avisar os judocas que estão a sair da zona pontuável e para aplicarem a manobra ou voltarem para a área de combate;

Área de segurança: A área de segurança apenas existe para dar alguma folga aos judocas caso saiam da área de combate, medindo ela 3 metros de largura. Aqui já não é possível pontuar.

Categorias de Peso

Como na maioria dos desportos de combate, este também é dividido por categorias de peso fazendo assim que você só combata com alguém com um peso similar ao seu, sendo assim uma luta mais justa e equilibrada.

As categorias de peso e os respetivos pesos são:

Peso extra leve (até 60 kg);
Peso meio leve (até 66 kg);
Peso leve (até 73 kg);
Peso meio médio (até 81 kg);
Peso médio (até 90 kg);
Peso meio pesado (até 100 kg);
Peso pesado (acima de 100 kg);

Luta de Judo

Em outros esportes de combate é normal vermos utilizarem chutes e socos mas no Judo não é assim. Este é um desporto que tem como objetivo projetar o oponente no solo e que ele não caia de frente ou aprisiona-lo durante o máximo de tempo possível, sendo ambas as coisas pontuáveis.

O combate tem duração de 5 minutos para os masculinos e 4 minutos para os femininos. Se quando o tempo terminar a luta ainda não tiver sido decidida ou tiverem empatados em pontos então passa-se ao Golden Score.

O Golden Score é um tempo extra de 3 minutos que os judocas têm para combater. O primeiro a pontuar ganha automaticamente.

Pontuações

O judo tem pontuações muito características e únicas, sendo elas:

Yukô: (o atleta cai de lado).
Wazari: (o atleta cai de costas no tatame, mas com pouca velocidade).
Ippon: (o atleta cai perfeitamente de costas no tatame).

Estas pontuações também são atribuídas caso consiga imobilizar o oponente, sendo pontuadas desta forma:

De 1 à 14,9 segundos, não ganha ponto;
De 15 à 19.9 segundos, pontua um yuko;
De 20 à 24.9 segundos, pontua um waza-ari;
Depois completar 25 segundos pontua um ippon;

A partir do momento em que um dos oponentes marque um ippon, o combate termina e essa pessoa é automaticamente a vencedora.

Penalizações

Quando algum dos judocas faz algo merecedor de uma penalização (ou shido), o árbitro central para o combate e diz para os judocas consertarem o seu Judogui (equipamento/roupa) e diz para retomarem o combate. A acumulação de penalizações traduz-se em pontos para o adversário da seguinte forma:

1º shido: É só dada uma advertência;
2º shido: O adversário pontua um yuko;
3º shido: O adversário pontua um waza-ari;
4º shido: O adversário pontua um ippon;

Juízes

Como em qualquer desporto, existe sempre quem controla o cumprimento das regras, marcação de pontos, etc e o Judo não é exceção, tendo vários Juízes, cada um com a sua função.

Juiz Central: Este é o responsável pelo controle do cumprimento das regras dentro do tatame.

Juízes Laterais: Existem 2 juízes de laterais, estando cada um sentado num vértice da área de combate, estando os dois de frente um para o outro. Têm como função auxiliar o juiz central e se ambos disserem algo e o arbitro central não concordar, a maioria é que vence.

Juiz de Mesa: É o juiz fiscal que fica fora da área de competição.

Equipamento

O Judogui é uma espécie de kimono, o qual é feito de algodão ou outro material idêntico e igualmente resistente, não deve ser muito grosso para que não prejudique a pegada do adversário.

O equipamento também é composto pela calça, os quais têm comprimentos e folgas entre o corpo e a roupa que devem cumprir para que seja mais fácil a pratica deste esporte.

Também têm de possuir uma faixa, a qual deve ter o dobro do tamanho da sua cintura, havendo em várias cores, cada uma representa um nível de maestria. O judoca deve usar a cor da faixa que corresponde ao seu nível atual.