Techniques et Traits de Judo (Base à Avancée)

Si vous êtes un débutant en Judo et souhaitez connaître plus de traits et techniques de Judo ou même si vous pratiquez déjà pendant un certain temps et êtes curieux de voir si vous découvrez plus de mouvements, cet article est pour vous.

Je ne sais pas combien vous remarquez au sujet du judo, alors je vais vous donner une introduction rapide au judo avant de vous montrer.

Introduction

Les techniques de judo sont basées sur le fait que l’adversaire tombe avec le dos en projetant de quelque façon sur le terrain ou qui finit par être subjugué par une manœuvre d’emprisonnement.

Il suit ces mêmes objectifs que les techniques se divisent en deux groupes principaux:

• Nage-Waza(techniques debout)
• Katama-Waza(techniques sur le sol)

Ces groupes continuent de diviser davantage, comme nous le verrons maintenant, avec certaines des techniques de chaque groupe.

Liste des Scores et Techniques du Judo

Nage-Waza

Te-waza (Techniques du bras)

Seoi-nage GIF	Tai-otoshi	Kata-guruma GIF
Sukui-nage	Uki-otoshi	Sumi-otoshi GIF
Obi-otoshi GIF	Seoi-otoshi GIF	Yama-arashi

Koshi-waza (Techniques de i’hanche)

Uki-goshi GIF	O-goshi GIF	Koshi-guruma
Tsurikomi-goshi GIF	Harai-goshi	Tsuri-goshi GIF
Hane-goshi GIF	Utsuri-goshi GIF	Ushiro-goshi GIF

Ashi-waza (Leg Technique)

Deashi-harai GIF	Hiza-guruma GIF	Sasae-tsurikomi-ashi GIF
Osoto-gari GIF	Ouchi-gari GIF	Kosoto-gari GIF
Kouchi-gari GIF	Okuri-ashi-harai GIF	Uchi-mata GIF

Sutemi-Waza (Sacrifice Techniques)

Tomoe-nage GIF	Sumi-gaeshi GIF	Ura-nage GIF
Hikikomi-gaeshi GIF	Tawara-gaeshi GIF	Hane-makikomi GIF
Yoko-otoshi GIF	Tani-otoshi GIF	Soto-makikomi GIF

Katame-Waza

Osaekomi-waza (Techniques d’Immobilisation)

Kuzure-kesa-gatame GIF	Kata-gatame GIF	Kami-shiho-gatame GIF
Kuzure-kami-shiho-gatame GIF	Yoko-shiho-gatame GIF	Tate-shiho-gatame GIF
Kesa-gatame GIF	Makura-kesa-gatame GIF

Shime-waza (Techniques d’Étranglament)

Nami-juji-jime GIF	Gyaku-juji-jime GIF	Kata-juji-jime GIF
Hadaka-jime GIF	Okuri-eri-jime	Kata-ha-jime GIF
Sode-guruma-jime	Kata-te-jime GIF	Ryo-te-jime GIF

Kansetsu-waza (Technique de l’armature des touches)

Ude-garami GIF	Ude-hishigi-juji-gatame	Ude-hishigi-ude-gatame
Ude-hishigi-hiza-gatame	Ude-hishigi-waki-gatame	Ude-hishigi-hara-gatame
Ude-hishigi-ashi-gatame	Ude-hishigi-te-gatame	Ude-hishigi-sankaku-gatame

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses techniques différentes dans le judo, bien que certains ressemblent, à la fois en mouvement et en nom.

Nous ne listons aucun des coups interdits, mais ils existent … Ils ont été interdits parce qu’ils ont remis en question l’intégrité physique du judo.

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