Techniques et Traits de Judo (Base à Avancée)

Si vous êtes un débutant en Judo et souhaitez connaître plus de traits et techniques de Judo ou même si vous pratiquez déjà pendant un certain temps et êtes curieux de voir si vous découvrez plus de mouvements, cet article est pour vous.

Je ne sais pas combien vous remarquez au sujet du judo, alors je vais vous donner une introduction rapide au judo avant de vous montrer.

Introduction

Les techniques de judo sont basées sur le fait que l’adversaire tombe avec le dos en projetant de quelque façon sur le terrain ou qui finit par être subjugué par une manœuvre d’emprisonnement.

Il suit ces mêmes objectifs que les techniques se divisent en deux groupes principaux:

  • Nage-Waza(techniques debout)
  • Katama-Waza(techniques sur le sol)

Ces groupes continuent de diviser davantage, comme nous le verrons maintenant, avec certaines des techniques de chaque groupe.

Liste des Scores et Techniques du Judo

Nage-Waza

Te-waza (Techniques du bras)

Seoi-nage

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Tai-otoshi

taiotoshi

Kata-guruma

GIF kata-guruma
Sukui-nage

Sukui-nage

Uki-otoshi

ukiotoshi

Sumi-otoshi

GIF Sumi-otoshi
Obi-otoshi

GIF obi_otoshi
Seoi-otoshi

GIF seoiotoshi
Yama-arashi

yamaarashi

Koshi-waza (Techniques de i’hanche)

Uki-goshi

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O-goshi

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Koshi-guruma

koshiguruma

Tsurikomi-goshi

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Harai-goshi

Harai-goshi

Tsuri-goshi

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Hane-goshi

GIF hanegoshi
Utsuri-goshi

GIF Utsuri-goshi
Ushiro-goshi

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Ashi-waza (Leg Technique)

Deashi-harai

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Hiza-guruma

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Sasae-tsurikomi-ashi

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Osoto-gari

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Ouchi-gari

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Kosoto-gari

GIF kosotogari
Kouchi-gari

GIF Kouchi-gari
Okuri-ashi-harai

GIF Okuri-ashi-harai
Uchi-mata

GIF uchimata

Sutemi-Waza (Sacrifice Techniques)

Tomoe-nage

GIF Tomoe-nage
Sumi-gaeshi

GIF Sumi-gaeshi
Ura-nage

GIF Ura-nage
Hikikomi-gaeshi

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Tawara-gaeshi

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Hane-makikomi

GIF Hane-makikomi
Yoko-otoshi

GIF yokootoshi
Tani-otoshi

GIF TaniOtoshi
Soto-makikomi

GIF Soto-makikomi

Katame-Waza

Osaekomi-waza (Techniques d’Immobilisation)

Kuzure-kesa-gatame

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Kata-gatame

GIF kata_gatame
Kami-shiho-gatame

GIF kami_shiho_gatame
Kuzure-kami-shiho-gatame

GIF Kuzure-kami-shiho-gatame
Yoko-shiho-gatame

GIF Yoko-shiho-gatame
Tate-shiho-gatame

GIF Tate-shiho-gatame
Kesa-gatame

GIF Kesa-gatame
Makura-kesa-gatame

GIF makura_kesa_gatame

Shime-waza (Techniques d’Étranglament)

Nami-juji-jime

GIF nami_juji_jime
Gyaku-juji-jime

GIF gyaku_juji_jime
Kata-juji-jime

GIF kata_juji_jime
Hadaka-jime

GIF hadaka_jime
Okuri-eri-jime

Okuri-eri-jime

Kata-ha-jime

GIF kata_ha_jime
Sode-guruma-jime

Okuri-eri-jime

Kata-te-jime

GIF Kata-te-jime
Ryo-te-jime

GIF Ryo-te-jime

Kansetsu-waza (Technique de l’armature des touches)

Ude-garami

GIF ude_garami
Ude-hishigi-juji-gatame

Ude-hishigi-waki-gatame

Ude-hishigi-ude-gatame

ude-hishigi-ude-gatame

Ude-hishigi-hiza-gatame

Ude-hishigi-hiza-gatame

Ude-hishigi-waki-gatame

Ude-hishigi-waki-gatame

Ude-hishigi-hara-gatame

Ude-hishigi-hara-gatame

Ude-hishigi-ashi-gatame

Ude-hishigi-ashi-gatame

Ude-hishigi-te-gatame

Ude-hishigi-te-gatame

Ude-hishigi-sankaku-gatame

Ude-hishigi-sankaku-gatame

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses techniques différentes dans le judo, bien que certains ressemblent, à la fois en mouvement et en nom.

Nous ne listons aucun des coups interdits, mais ils existent … Ils ont été interdits parce qu’ils ont remis en question l’intégrité physique du judo.

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