Totul despre Judo [ Istorie, Reguli, … ]

Judo este o artă marțială practicată ca un sport de luptă și a fost creată pentru a servi pentru apărare, pentru a se alătura unor arte marțiale variate, cum ar fi jiu-jitsu, și a crea o artă marțială mai puternică. completă.

Istoria lui Judo

În 1882, un bărbat numit Jigoro Kano, un profesor de educație fizică la momentul respectiv, a creat arta marțială, care este Judo. Aceasta creează o artă marțială completă care nu depinde numai de putere.

Așa cum a adus cele mai bune arte diferite, a creat Judo ca fiind o singură artă și pentru a eluda lipsa forței sau dependenței de ea, a adaptat și a creat tehnici de utilizare a sistemelor de gravitație sau de pârghie, astfel încât deplasarea greutatea este susținută în executarea acestor mișcări.

Și de acolo a decis să stabilească norme, astfel încât învățarea lui să fie mai ușoară și dacă s-ar putea răspândi și mai bine.

Una dintre cele mai mari diferențe ale acestei arte marțiale este aceea că nu numai că se concentrează pe victorie, ci și pe învățare și formare ca persoană fizică și psihică, dând un alt ideal de combatere.

Toate acestea au ajuns să se realizeze când Jigoro Kano deschide prima școală a lui Judo, apelul lui Kodokan.

Curtea / Câmpul lui Judo

Curtea lui Judo este numită covor și este o zonă pătrată formată din saltele subțiri de metri 2 cu lungime de 1 metri și se potrivesc astfel încât să facă mat.

Aceasta trebuie să aibă o dimensiune între contoarele 14 și totalul contoarelor 16, fiind împărțită în trei zone:

Zona de luptă: Acesta este situat în centrul covorului, măsurând între măsurătorile 8 și 10. Aici se luptă și punctele de scor. Există doar două semne în această zonă care indică locul în care fiecare dintre ele trebuie să înceapă și să pună capăt luptei;

Leia Mais >  Totul despre Tenis [ Istorie, Reguli, ... ]

Zonă periculoasă: Această zonă este marcată de culoarea roșie și se află în jurul zonei de luptă, luând amploarea 1. Este roșu să-i avertizăm pe judokas care părăsesc zona de punctare și să aplice manevra sau să se întoarcă în zona de luptă;

Zona de securitate: Aria de securitate există doar pentru a acorda o anumită libertate judo-ului dacă părăsesc zona de luptă, măsurând-o pe măsură ce 3-urile sunt largi. Aici nu mai este posibil să evaluezi.

judo MAT

Categorii de greutate

Ca și în cele mai multe sporturi de luptă, acest lucru este de asemenea împărțit pe categorii de greutate făcând astfel doar lupta cu cineva cu o greutate similară cu a ta, fiind astfel o luptă mai echilibrată și mai echilibrată.

Categoriile de greutate și greutatea lor sunt:

  • Greutate foarte mică (până la 60 kg);
  • Greutate redusă (până la 66 kg);
  • Ușoare (până la 73 kg);
  • Greutate medie medie (până la 81 kg);
  • Greutatea medie (până la 90 kg);
  • Greutate medie (până la 100 kg);
  • Greutate mare (peste 100 kg);

mișcare judo

Judo Fight

În alte sporturi de luptă este normal să vezi lovituri și lovituri, dar în Judo nu este așa. Acesta este un sport care are ca scop proiectarea adversarului pe teren și că nu se încadrează în cap sau îl încarceră cât mai mult timp posibil, ambele lucruri fiind scoruri.

Combaterea durează minutele 5 pentru bărbați și minutele 4 pentru femei. Dacă în momentul în care timpul termină, lupta nu a fost încă decisă sau legată în puncte, atunci trece la Scorul de Aur.

Scorul de Aur este un minut suplimentar de 3 pe care Judokasii trebuie să-l lupte. Primul care marchează câștigă automat.

Evaluări

Judo are scoruri foarte caracteristice și unice, care sunt:

  • Yuhkoh: (atletul cade pe lateral).
  • wazari: (atletul cade pe spate pe covor, dar cu o viteza mica).
  • Ippon: (atletul cade perfect înapoi pe covor).

Aceste scoruri sunt, de asemenea, acordate dacă puteți imobiliza adversarul, fiind punctat astfel:

  • De 1 à 14,9 secunde, nu câștigă punct;
  • De 15 à 19.9 secunde, scor a Yuko;
  • De 20 à 24.9 secunde, scor a waza-ari;
  • Atunci complet 25 secunde ippon;
Leia Mais >  Totul despre Goalball [ Istorie, Reguli, ... ]

Din momentul în care unul dintre adversari înscrie un ippon, lupta se termină și persoana respectivă este automat câștigătoare.

judo-asia

penalități

Când unul dintre judokas face ceva demn de pedeapsă (sau shido), arbitrul central oprește lupta și îi spune judocasilor să-și repare Judogi (echipament / îmbrăcăminte) și îi spune să reia lupta. Acumularea de sancțiuni se traduce în puncte pentru adversar după cum urmează:

  • 1º shido: este furnizat doar un avertisment;
  • 2º shido: Adversarul marchează a Yuko;
  • 3º shido: Adversarul marchează a waza-ari;
  • 4º shido: Adversarul marchează a ippon;

judecători

La fel ca în orice sport, există întotdeauna cel care controlează respectarea regulilor, marcarea punctelor etc., iar Judo nu face excepție, având mai mulți judecători, fiecare având funcția sa.

Judecător principal: Acest lucru este responsabil pentru controlul conformității cu regulile de pe mat.

judecători laterale: Există judecători laterali 2, fiecare așezat la un vârf al zonei de luptă, ambii îndreptați unul către celălalt. Ei au funcția auxiliară a judecătorului central și dacă ambii spun ceva și arbitrul central nu este de acord, majoritatea este că câștigă.

Tabel Judecător: Este judecătorul fiscal care se află în afara zonei de concurență.

echipament

Judogiul este un fel de kimono, care este fabricat din bumbac sau alt material identic și rezistent la fel, nu trebuie să fie prea gros, astfel încât să nu deterioreze amprenta adversarului.

Echipamentul este compus, de asemenea, din pantaloni, care au lungimi și spații între corp și hainele care trebuie să se conformeze, astfel încât să fie mai ușor practicarea acestui sport.

De asemenea, trebuie să aibă o bandă, care ar trebui să fie de două ori mai mare decât talia ta, având în mai multe culori, fiecare reprezentând un nivel de măiestrie. Judoka trebuie să utilizeze culoarea pistei care corespunde nivelului său actual.

judo-Gl

gradații

Culorile și numărul de graduări depind foarte mult de la un loc la altul. Acum vom arăta sistemul de absolvire din Portugalia și Brazilia.

Leia Mais >  Totul despre Badminton [ Reguli, Istorie, ... ]

curele Judo

Mai multe articole înrudite

– Copil Judo și beneficiile sale
– Judo tehnici și Strokes – de bază la avansate

Link-uri utile

http://www.cbj.com.br/

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *