Tecnicas e Golpes de Judo – Básico ao Avançado

Se você é um iniciante no Judo e quer conhecer mais golpes e técnicas de Judo ou até se você já pratica á algum tempo e tem curiosidade em ver se descobre mais algum movimento, então este artigo é para si.

Não sei o quanto é que você percebe de Judo, então vou dar primeiro uma pequena introdução sobre os golpes de Judo antes de os mostrar.

Introdução

As técnicas de Judo baseiam-se em fazer com que o adversário caia com as costas projetando-o de alguma forma no chão ou que acabe sendo subjugado com uma manobra de aprisionamento.

É seguindo esses mesmos objetivos que as técnicas de dividem em dois grupos principais:

  • Nage-Waza (técnicas em pé)
  • Katama-Waza (técnicas no chão)

Estes grupos ainda se dividem mais, como vamos ver agora, junto com algumas das técnicas de cada grupo.

Lista de Golpes e Técnicas de Judo

Nage-Waza

Te-waza (Técnicas de Braço)

Seoi-nage

GIF
Tai-otoshi

taiotoshi

Kata-guruma

GIF kata-guruma
Sukui-nage

Sukui-nage

Uki-otoshi

ukiotoshi

Sumi-otoshi

GIF Sumi-otoshi
Obi-otoshi

GIF obi_otoshi
Seoi-otoshi

GIF seoiotoshi
Yama-arashi

yamaarashi

Koshi-waza (Técnicas de Quadril)

Uki-goshi

GIF ukigoshi
O-goshi

GIF ogoshi
Koshi-guruma

koshiguruma

Tsurikomi-goshi

GIF tsurikomigoshi
Harai-goshi

Harai-goshi

Tsuri-goshi

GIF tsurigoshi
Hane-goshi

GIF hanegoshi
Utsuri-goshi

GIF Utsuri-goshi
Ushiro-goshi

GIF ushirogoshi

Ashi-waza (Técnica de Perna)

Deashi-harai

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Hiza-guruma

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Sasae-tsurikomi-ashi

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Osoto-gari

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Ouchi-gari

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Kosoto-gari

GIF kosotogari
Kouchi-gari

GIF Kouchi-gari
Okuri-ashi-harai

GIF Okuri-ashi-harai
Uchi-mata

GIF uchimata

Sutemi-Waza (Técnica de Sacríficio)

Tomoe-nage

GIF Tomoe-nage
Sumi-gaeshi

GIF Sumi-gaeshi
Ura-nage

GIF Ura-nage
Hikikomi-gaeshi

GIF hikikomigaeshi
Tawara-gaeshi

GIF tawaragaeshi
Hane-makikomi

GIF Hane-makikomi
Yoko-otoshi

GIF yokootoshi
Tani-otoshi

GIF TaniOtoshi
Soto-makikomi

GIF Soto-makikomi

Katame-Waza

Osaekomi-waza (Técnicas de Imobilização)

Kuzure-kesa-gatame

GIF kuzure_kesa_gatame
Kata-gatame

GIF kata_gatame
Kami-shiho-gatame

GIF kami_shiho_gatame
Kuzure-kami-shiho-gatame

GIF Kuzure-kami-shiho-gatame
Yoko-shiho-gatame

GIF Yoko-shiho-gatame
Tate-shiho-gatame

GIF Tate-shiho-gatame
Kesa-gatame

GIF Kesa-gatame
Makura-kesa-gatame

GIF makura_kesa_gatame

Shime-waza (Técnicas de Estrangulamento)

Nami-juji-jime

GIF nami_juji_jime
Gyaku-juji-jime

GIF gyaku_juji_jime
Kata-juji-jime

GIF kata_juji_jime
Hadaka-jime

GIF hadaka_jime
Okuri-eri-jime

Okuri-eri-jime

Kata-ha-jime

GIF kata_ha_jime
Sode-guruma-jime

Okuri-eri-jime

Kata-te-jime

GIF Kata-te-jime
Ryo-te-jime

GIF Ryo-te-jime

Kansetsu-waza (Técnica Chave de Braço)

Ude-garami

GIF ude_garami
Ude-hishigi-juji-gatame

Ude-hishigi-waki-gatame

Ude-hishigi-ude-gatame

ude-hishigi-ude-gatame

Ude-hishigi-hiza-gatame

Ude-hishigi-hiza-gatame

Ude-hishigi-waki-gatame

Ude-hishigi-waki-gatame

Ude-hishigi-hara-gatame

Ude-hishigi-hara-gatame

Ude-hishigi-ashi-gatame

Ude-hishigi-ashi-gatame

Ude-hishigi-te-gatame

Ude-hishigi-te-gatame

Ude-hishigi-sankaku-gatame

Ude-hishigi-sankaku-gatame

Como pode ver, existem muitas técnicas diferentes no Judo, apesar de algumas parecerem semelhantes, tanto no movimento como no nome.

Não listamos nenhum dos golpes proibidos mas eles existem… Foram proibidos porque punham em causa a integridade física do judoca.

Deixe nos comentários a sua opinião sobre o artigo ou se apenas quiser dizer um olá 🙂

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8 Comments
  1. Raquel Junqueira
    5 setembro, 2016

    eu queria que fosse escrito por que era para u trabalho e eu tinha que copiar mas não deu certo neste site, mesmo assim gostei.

    Responder
  2. Roberto Alvarenga
    24 outubro, 2016

    A chave de braço “Ude-hishigi-juji-gatame”, popular “armlock” no Jiu-Jitsu, está com o desenho errado..

    Responder
  3. Sérgio Alves
    10 março, 2017

    Muito bom gostei de tudo motivacional até. Parabéns

    Responder
  4. ketlen
    24 março, 2017

    ola bom dia poderia me ajudar com o golpe yoko ukeme pq esta muito dificil pra mim consiguir aprender por favor oderia me ajudar mande menssagens nesse email por favor…
    obrigado!!!

    Responder
  5. ketlen
    24 março, 2017

    responde por favor tenho exame de faixa quinta que vem…Se puder me ajudo agradeço.
    obrigado!!!

    Responder
  6. Pedro
    7 maio, 2017

    a golpe ô-goshi está escrito assim o-goshi

    Responder
  7. Jorge
    12 setembro, 2017

    eu não gostei

    Responder
  8. Pedro.C
    31 março, 2018

    gostei mas qual seria os golpes proibidos?

    Responder

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