เรียนรู้วิธีการท่อง [คู่มือฉบับสมบูรณ์]

ท่อง คือการส่งออกซึ่งมีเป้าหมายที่จะสไลด์ลงบนคลื่นโดยใช้กระดานนี้และเพลิดเพลินไปกับอิสรภาพของทะเล มีหลายคนที่ฝึกฝนวันนี้ แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ก่อนที่จะเรียนรู้วิธีท่องดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประวัติการเล่นกระดานโต้คลื่น

ท่องประวัติ

ต้นกำเนิดของการเล่นกระดานโต้คลื่นไม่ได้เป็นอย่างแน่นอน มีชาว 2 อ้างถึงที่มาของพวกเขาและพวกเขาเป็นคนแรกที่เลื่อนผ่านคลื่นพวกเขาเป็นชาวเปรูและชาวโพลีเนเซียน

สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือว่า Polynesians ใช้ Surf ไปยัง Hawaii ซึ่งเป็นไซต์ที่ขับเคลื่อนกิจกรรมนี้ไปอีกระดับหนึ่ง

แต่กิจกรรมนี้ยังไม่ได้เป็นกีฬาและได้รับการฝึกฝนเกือบเฉพาะชาวบ้านที่ทำไม้ของตัวเองเชื่อว่าในการทำเช่นนั้นพวกเขาจะส่งไปยังคณะกรรมการพลังงานบวกทั้งหมดของพวกเขาและเมื่อพวกเขาอยู่ในทะเลที่พวกเขาขับไล่ทั้งหมด พลังงานเชิงลบ

สิ่งที่ทำให้การท่องเริ่มได้รับความนิยมและในที่สุดก็กลายเป็นสิ่งที่เป็นอยู่ในปัจจุบันคือ Hawaiian Duke Paoa Kahanamoku ที่ 1912 หลังจากที่เป็นแชมป์ว่ายน้ำในกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกในยุคสมัยใหม่ว่า “เขาเพิ่งได้รับการฝึกฝนเพื่อพายและ ขึ้นไปบนไม้กระดาน ”

และเมื่อเขาไปถึงส่วนอื่น ๆ ของโลกที่แพร่กระจายการกีฬาเขาก็เริ่มเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งใน 1970 เยาวชนจำนวนมากเริ่มท่องและพัฒนากีฬามากขึ้นเรื่อย ๆ

ท่อง

เรียนรู้วิธีเล่น

ต้องการเรียนรู้วิธีท่องเว็บและยังไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นที่ไหน หากปัญหานี้เป็นปัญหาของคุณลองดูคำแนะนำที่เราจะได้รับตอนนี้

ผู้ฝึกสอน

สิ่งแรกที่คุณควรทำคือการหาอาจารย์ผู้สอนหรือโรงเรียนสอนการเล่นกระดานโต้คลื่นที่อยู่ใกล้คุณ (อาจจะมีอยู่เสมอหากคุณอาศัยอยู่ใกล้ชายฝั่ง) เขาจะสอนคุณเกือบทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้และช่วยคุณแก้ไขสิ่งที่คุณทำผิด

ครูสอนท่อง

คณะกรรมการ

บอร์ดที่คุณควรใช้ตอนเริ่มต้นไม่ใช่สิ่งที่คุณน่าจะเห็นมากที่สุด กระดานที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่กำลังเรียนรู้การท่องคือ longboards ou funboardsเนื่องจากมีความยาวและกว้างขึ้นและมีเสถียรภาพมากขึ้นบนกระดาน ถ้าเป็นไปได้ลองหาสถานที่ที่จะเช่าบอร์ดและประหยัดเงินในตอนแรก

คลื่น longboard

ในทราย …

อาจารย์เกือบทั้งหมดเริ่มต้นด้วยการสอนในทรายและทำผลงานได้ดี ที่นี่คุณควรฝึกท่าทางของคุณบนกระดานและที่สำคัญที่สุดคือการลุกขึ้นยืนบนไม้กระดานและหลังการสนับสนุนอย่างถูกต้อง

คุณควรตระหนักว่ามันง่ายที่จะเรียนรู้ในทรายและทำหลายครั้งกว่าในทะเลและมักจะตกและใช้เวลาตลอดไปเพื่อลองอีกครั้ง

คลื่นทราย

พาราฟิน

หนึ่งในสิ่งพื้นฐานที่สุดและเรียบง่ายคือการใช้พาราฟินบนกระดาน เมื่อใช้พาราฟินบนกระดานเสมอในแวดวงคุณจะช่วยเพิ่มด้ามจับได้ดีและทำให้ง่ายต่อการอยู่ด้านบนของบอร์ดและไม่ให้หลุดทันที

คลื่นพาราฟิน

แถว

อยู่ในน้ำสิ่งที่เป็นพื้นฐานสำหรับคุณในการเคลื่อนย้ายน้ำและเพื่อให้สามารถจับคลื่นที่ต้องการพายเรือได้ ควรให้ยาวและแข็งแรง fathoms ทำให้มือใส่น้ำยืดและเมื่อออกจากมันมาเกือบจะในรูปแบบของเปลือก (จึงผลักดันน้ำกลับ)

ถ้าคุณทำอย่างถูกต้องแล้วครึ่งทางจะเรียบร้อยแล้ว

มนุษย์เล่นกระดานโต้คลื่น

เลือก Wave

คุณควรเลือกคลื่นที่ถูกต้อง (โดยปกติจะเป็นคลื่นที่ใหญ่กว่าและมีปริมาณน้ำมากขึ้น) แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ด้วยประสบการณ์และสัญชาตญาณเพียงเล็กน้อยคุณจะเริ่มมองเห็นได้ดีขึ้น

คุณควรทราบด้วยว่าน้ำขึ้นต่ำหรือสูง ถ้าเป็นแนวปะการังและกระแสน้ำต่ำก็จำไว้ว่าระดับน้ำจะต่ำเท่ากัน ถ้าคลื่นสูงคลื่นอาจจะระเบิดในทราย

คลื่นคลื่น 3

ความสมดุลและความเข้มข้น

ในขณะที่คุณอาจจินตนาการการท่องเว็บเป็นเรื่องของความสมดุล คุณควรจะผลักดันด้วยแขนของคุณในบริเวณหน้าอกและสนับสนุนขาของคุณอย่างมั่นคงโดยไม่ต้องใช้ข้อศอกของคุณ ขาที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับคุณควรอยู่ที่ด้านหน้าและตรงกลางของกระดานราวกับว่ามันถูกแบ่งออกเป็นเส้นตามความยาวของมัน

เพื่อความสมดุลคุณควรงอขาลดสะโพกและใช้แขนเพื่อช่วยตัวเองลดแรงโน้มถ่วง เมื่อคุณต้องการเปิดคุณควรเอียงไหล่ของคุณเล็กน้อยในทิศทางนั้นและยืดแขนของคุณไปในทิศทางนั้นเช่นกัน

สิ่งที่คุณไม่สามารถลืมคือการมุ่งเน้นและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ที่ทำให้ไขว้เขว

ท่องอายุ

ตก

แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในโลก แต่ก็มักจะตกไปในที่สุด … ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่สิ้นหวังถ้าตอนเริ่มต้นเรียนรู้ว่าจะเล่นกระดานโต้คลื่นบ่อยแค่ไหน โปรดอย่าลืมหล่นลงบนศีรษะและอย่าใช้กระดานเป็นโล่ เธอถูกมัดด้วยน้ำซึมและสิ่งนี้จะทำให้เธอโดนคุณ

ท่องฤดูใบไม้ร่วง

การป้องกันและอุปกรณ์

เราได้กำหนดไว้แล้วซึ่งเป็นคณะกรรมการที่คุณต้องใช้ตอนนี้เสื้อผ้าหายไป ต้องสวมชุดสูทยางเนื่องจากคุณอาจเห็นนักเล่นหลายคนมาด้วย ข้อเท็จจริงเหล่านี้ช่วยปกป้องคุณจากอุณหภูมิน้ำแข็งที่ปกคลุมและช่วยให้คุณอยู่ในน้ำได้นานขึ้น พวกเขายังช่วยในการหลีกเลี่ยงการไหม้ที่ต้องอยู่กับอกบนกระดานและรอยขีดข่วนบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้

คำเตือน: ไม่ใช่เพราะคุณแต่งตัวที่คุณไม่ได้รับการลวก คุณควรสวมครีมกันแดดทั่วร่างกายเพื่อป้องกันตัวเองจากรังสีดวงอาทิตย์นักเล่นปกติมีอัตรามะเร็งผิวหนังที่สูงขึ้นดังนั้นคุณควรดูแลคุณอย่างดี

ท่องคลื่น

ข้อสรุป

หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้พร้อมกับสิ่งที่ผู้สอนของคุณหากคุณสามารถจัดเตรียมให้กับคุณได้แล้วคุณจะพร้อมที่จะเริ่มเรียนรู้วิธีการท่องและจับคลื่น

ลิงค์ที่เป็นประโยชน์

http://www.surfguru.com.br/

Leia Mais >  ทั้งหมดเกี่ยวกับไอคิโด [ประวัติกฎ ... ]

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *