ทุกอย่างเกี่ยวกับ Krav Maga

นิตยสาร Krav เป็นประเภทของการต่อสู้ที่ขึ้นอยู่กับการป้องกันส่วนบุคคลโดยทำอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ประวัติ Krav Maga

การต่อสู้ประเภทนี้เกิดขึ้นที่มือของ Imi Lichtenfeld ผู้ซึ่งสร้าง Krav Maga ขึ้นอยู่กับประสบการณ์การต่อสู้ของพวกเขาและมุ่งมั่นที่จะสร้างสไตล์ที่มีประสิทธิภาพสูงในการต่อสู้

Krav Maga ไม่ถือว่าเป็นกีฬาหรือศิลปะการป้องกันตัวแม้ว่าจะได้รับแรงบันดาลใจจากศิลปะการต่อสู้หลายอย่างเช่น Kung Fu, Jujistu, Judo และอื่น ๆ อีกมากมาย

Imi Lichtenfeld เริ่มต้นด้วยการสอนสไตล์การสู้รบแบบนี้แก่กองกำลังทหารของอิสราเอลเพื่อให้พวกเขามีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการต่อสู้ (อาจเป็นหนึ่งเดียวหรือต่อต้านหลายคนเช่นหรือไม่อาวุธ … )

Krav Maga-female-

องค์กรภาครัฐ

Krav Maga ได้รับการสอนในกองกำลังและหน่วยงานต่างๆเช่นมอสสาด เอฟไอไอซีไอเอตำรวจนิวยอร์ค …

ลักษณะของ Krav Maga

ตามที่กล่าวแล้วคุณลักษณะหลักของประสิทธิภาพของมันคือ

นักรบควรมีแนวคิดอยู่เสมอ:

  • อย่าโดน
  • ตีฝ่ายตรงข้ามในพื้นที่เปราะบางที่สุด (ตาคอบริเวณอวัยวะเพศ … )
  • สลับระหว่างการป้องกันและการโจมตีได้อย่างรวดเร็ว
  • ทำการโจมตีต่อเนื่องโดยไม่ให้โอกาสคู่ต่อสู้
  • ตระหนักถึงสิ่งที่ล้อมรอบคุณเพื่อให้คุณสามารถใช้เป็นอาวุธและรู้ว่าคุณสามารถหลบหนี

ตามที่คุณเห็นแนวคิดเหล่านี้ไม่ค่อยเข้ากับการเล่นกีฬาแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะก่อให้เกิดเทคนิคที่เป็นอันตรายที่สร้างความเจ็บปวดให้กับฝ่ายตรงข้ามและปราบปรามเขา (ซึ่งอาจส่งผลต่อการบาดเจ็บสาหัสหรือความตาย)

Krav Maga - หญิง 1

แน่นอนการออกกำลังกายของคุณเป็นเรื่องที่กว้างขวางมากและผู้ปฏิบัติงานจะต้องประหยัดเวลาในการใช้เครื่องแบบและเบาะรองนั่งเพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ

การฝึกอบรมเหล่านี้พยายามที่จะครอบคลุมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเพื่อจำลองสถานการณ์ต่างๆเช่นการพิงกำแพงฝ่ายตรงข้ามที่มีมีดหลายต่อหนึ่ง ฯลฯ

Krav Maga สามารถเข้าถึงได้หรือไม่?

คำตอบคือใช่

ในตอนแรกมันเป็นเพียงการสอนให้ทหาร แต่ปัจจุบันมีอยู่แล้วหลายสโมสรที่สอนการปฏิบัติของการต่อสู้ประเภทนี้

คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าใครก็ตามที่สอนคุณรู้ว่าจะต้องทำอย่างไรเพราะแม้ว่าคุณจะไม่มีกฎคุณต้องระมัดระวังในการทำเทคนิคบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทางปฏิบัติ

คุณควรมี a การเตรียมร่างกาย เพื่อให้สามารถทำเทคนิคได้อย่างถูกต้องและตอบโต้ได้ดีที่สุด

การสำเร็จการศึกษาใน Krav Maga

แม้ว่าจะไม่ใช่กีฬาหรือศิลปะการต่อสู้ยังมีการสำเร็จการศึกษาโดยได้นำระบบของแถบสีเช่นยูโด

การศึกษาเหล่านี้บ่งบอกระดับของคุณในการฝึกแบบนี้และเวลาที่คุณฝึกอยู่ ในขณะที่คุณดำเนินการผ่านแทร็คคุณจะได้เรียนรู้เทคนิคเพิ่มเติม

Krav Maga เข็มขัด

Leia Mais >  แฮนด์บอลคอร์ท [ การวัดเส้นสี ... ]

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *