Krav Maga Haqida

Krav Maga shaxsiy mudofaaga asoslangan va uni eng samarali tarzda amalga oshiradigan kurash turi.

Krav Maga tarixi

Bu urush Krav-Maga ni jangovar tajribasiga asoslangan va jangda super-samarali uslubni yaratishga yo’naltirgan Imi Lixenfeld qo’lida bo’ldi.

Krav-Maga, ko’plab jang san’atlaridan, masalan, Kung Fu, Jujistu, Dzyudo kabi ko’plab yaponiyaliklarning ko’pchiligidan ilhomlangan bo’lsa-da, sport yoki harbiy san’at deb qaralmaydi.

Imi Lixenfeld ushbu urush uslubini Isroil harbiy kuchlariga o’rgatish yo’li bilan boshlashni boshlagan edi (ular biriga qarshi yoki ko’pchilikka qarshi, qurolsiz yoki qurolsiz bo’lishi mumkin …)

krav-maga-ayol

Davlat tashkilotlari

Krav Maga hozir shaxsiy himoyada juda yaxshi bo’lib, turli mohir harbiy kuchlarda va Mossad kabi davlatlarda o’qitilmoqda. FBI, Markaziy razvedka boshqarmasi, Nyu-York politsiyasi, …

Krav Maga ning xususiyatlari

Aytilganidek, uning asosiy xususiyati uning samaradorligi.

Jangchilar har doim ba’zi tushunchalarni yodda tutishlari kerak:

  • Quldirmang
  • Eng nozik joylarda (ko’zlar, tomoq, jinsiy hudud, …)
  • Mudofaa va hujumni tezda almashtiring
  • Raqibga imkoniyat bermasdan turib uzluksiz hujum qilish
  • Sizni o’rab turgan narsalarni bilib oling, shunda siz uni qurol sifatida ishlatishingiz va qaerdan qochib qutulishingizni bilishingiz mumkin

allaqachon ko’rish kabi bu narsa raqib ustidan og’riq bermoq va tobe qilib xavfli texnikasi tug’diradi, chunki, bu tushunchalar bir sport to’g’ri mos emas (va hatto jiddiy jarohati yoki o’limga olib kelishi mumkin.)

krav-maga-ayollar-1

Albatta, sizning mashqingiz juda keng va amaliyotchilar zararli bo’lmagani uchun kiyim-kechak va himoya yostiqlardan foydalangan holda juda ko’p ish qilishadi.

Ushbu treninglar iloji boricha keng qamrovli bo’lishga intiladi va shuning uchun devorga, pichoqqa ega bo’lgan, bir-biriga qarshi bo’lgan va hokazo.

Krav-Maga hamma uchun qulaymi?

Ha, ha.

Avvaliga faqat harbiylarga ta’lim berildi, ammo bugungi kunda bu turdagi kurash amaliyotini o’rgatadigan bir nechta klub mavjud.

Sizga ta’lim beradigan har bir kishi nima qilish kerakligini bilishi kerak, chunki sizda qoidalar bo’lmasa-da, muayyan texnikani, ayniqsa amalda ehtiyotkor bo’lishingiz kerak.

Leia Mais >  G'ildirakli stulda basketbol [Tarix, qoidalar, ...]

Sizda bo’lishi kerak jismoniy tayyorgarlik shuningdek, texnikani to’g’ri ishlashi va ularning reflekslarini eng yaxshi usulda bajarishlari kerak.

Krav Maga bitiruvchisi

Dzyudo kabi rangli chiziqlar tizimini qabul qilib, sport yoki martial san’at ham emas.

Ushbu bitiruvlar sizning darajangizni ushbu kurash uslubi va siz allaqachon trening vaqtini ko’rsatadi. Agar siz treklar orqali rivojlanayotgan bo’lsangiz, qo’shimcha texnikani o’rganasiz.

krav-maga-izlari

Fikr bildirish

E-pochta manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy ma'lumotlar * bilan belgilangan